こんにちは。櫻井です。
新年のご挨拶が遅くなりました💦
明けましておめでとうございます🎍今年も『ももたろう🍑』をよろしくお願いいたします😊
今年も始まったばかりですが、あっという間に3週間が過ぎますね！
年末年始はいかが過ごされましたでしょうか？
早くも、年末年始で身体を使い過ぎてお身体を痛める方が来院されてます💦
今回特に多い症状は「腰」・「首」を痛められた方が多いような感じもします。
症状が酷くなると治りも遅くなってしまいますので、気になる症状は酷くなる前に治療していきましょうね😊
🎍年末年始🎍の営業日のお知らせ
こんにちは。櫻井です。
今年も残り1週間となりましたね🌅
長崎も雪が降り、高速道路、バイパスの通行止め🚫などがあり朝から渋滞にもなっていたので、通勤ラッシュに合われた方も多いのではないでしょうか。
凍結❄️、渋滞により焦って事故を起こさないように注意して下さいね！特に年末は事故が多いと言われてますので。
また、今夜23日夜〜明日24日朝にかけて、大雪❄️の恐れがあるとのことですので、通勤される方は気をつけて下さいね🚗
さて、年末年始の営業日についてのお知らせです。
12月29日（木）の最終営業日は17時までとなっていますので、お間違えないようお願いいたします( ◠‿◠ )
冬に身体を冷やさないようにするには？
こんにちは。櫻井です。
あっという間に、今年も残り1ヶ月半ですね！
昼間も冷えてきて本格的な冬に入りそうです🥶
身体を冷やさないようにするには、首・手首・足首と『首』の名前がつくところはしっかり温めましょう！
大きな動脈が通っている、ワキや鼠径部を冷やさないようにするもの効果的ですよ！
逆に身体は薄着で良いとの話しもありますので、一度試されて下さいね😄
バトミントンメンバー募集のお知らせ🏸
こんにちは。櫻井です。
本日2つ目のお知らせです！（1つ目はシフト）
当院の患者さんがされているバトミントンのメンバーを募集しているとのことでお知らせいたします😊
食欲の秋🍠を堪能された方は、スポーツの秋🏃も堪能しましょう！
これから寒い季節になるので、今のうちに運動を取り入れて基礎代謝を上げて、病気や冬の肥満を予防をされることも健康の1つです。
気になる方、そろそろ運動しようかなって思われてた方は、ぜひバトミントン検討されてみて下さいね😊
下のお知らせ画像内に連絡先など載っていますが、もし、見ずらい等ありましたらお伝えしますので、是非『ももたろう接骨院』に聞きに来て下さいね🍑
性格診断エニアグラムとは
こんにちは。櫻井です。
今年に入って『エニアグラム』という言葉を見るようになりましたが、何年か前からあったようですね。
「エニアグラム」と言うものをご存知でしょうか？
エニアグラムとは簡単に言うと「性格診断」のことなのですが、人は9つのタイプに分類できるそうです。
以下『日本エニアグラム学会』の一文より↓
『エニアグラムの9つの性格タイプは、それぞれかなり異なった特徴をもっています。しかし、大切なことは、エニアグラムのタイプは、どのタイプが優れているか、劣っているか、または良い悪いなどの区別はないということです。
すべてのタイプの一人ひとりが、かけがえのない大切な存在です。そのためタイプを呼ぶときは、ただ数字で呼んでいます。』
タイプにより性格や適職、人間関係の相性などもわかるようですよ！リンク貼りますので、是非診断してみてくださいね！
エニアグラム診断⇦ここから診断できます。（6月17日にリンク先を変更いたしました）
タイプ別 相性も載せておきますね！
さらに詳しく知りたい！って方は、いろんなサイトに書いてあったりするので、是非検索して見てくださいね😊
ちなみに僕は『タイプ1』でした😅
タイプが分かったら教えてくださいね！
本日よりGWに入りましたね！
こんにちは。櫻井です。
早い方だと、本日よりゴールデンウィークに入られる方がいらっしゃいますね！（最大10連休だとか！？）
日頃の疲れを癒してくださいね！
昨日TVで見ましたが、北九州の『元スペースワールド』の跡地にアウトレットモールができてオープンしたそうですよ！
その名も『ジ・アウトレット 北九州』⇦こちらからホームページに行けます。
今年中には行ってみたいですね😊
天候とコロナに気をつけたいところ！
個人により意見はあると思いますが、マスク・消毒を徹底して楽しいゴールデンウィークをお過ごしください🎉
そのゴールデンウィーク期間中も、「ももたろう」は空いてますので連休で心身共に疲れたら、ぜひお越しくださいね😊
スタッフ一同お待ちしてます！
車好きなら是非！
こんにちは。櫻井です。
今日は当院に来院されている患者さんが、なんと「YouTube」をしているとのことで紹介させていただきます！
チャンネル名は「100馬力チャンネル」
メインはカーレースの内容になってます。僕も拝見させていただいたのですが「コースアウト・転倒」の映像は衝撃的なのでした😵💦
是非見てみてくださいね😆
春のストレスに注意！
こんにちは。櫻井です。
今月は新しいことの始まりの季節ですね！
入園・入学・入社・移動・転勤など、新しいことが始まると出てくるのが
『ストレス』
ストレスは心身共に悪影響が出やすいので、適度なストレス発散が必要です。
特にコロナが流行り出してからは、ストレスが溜まる人が多いのでは無いでしょうか。
一日平均の「自殺者」が多い時期を知っていますでしょうか。
それは「3月・4月・5月」の春だそうですよ😱
はっきりした原因は判明して無いですが、新しい環境に慣れなかったり、5月の連休後、学校・仕事に行きたくなくなったりする「五月病」なども1つの可能性になりそうですね💦
仕事やプライベートなどの悩みも僕らでよければお聞きしますので、遠慮なく話してくださいね😊 もちろん、相談内容などは他の人に話すことはないのでご安心ください！（スタッフ内でも話されたくない方もいらっしゃると思いますので、相談の際は、そのスタッフにお伝えくださいね！）
また、ストレスは血行不良につながり、首痛・肩こり・腰痛などにも関係してくるので注意が必要です。就寝前の入浴などでしっかり身体を温めて、心身共にほぐすのがオススメですよ！
震度とマグニチュードの違いとは？
こんにちは、櫻井です。
最近は暖かくなってきてますが、油断してると短期間的に冷え込むこともあるので注意が必要ですね！
冬物🧥は「4月」に入ってから仕舞い込むと良いかもしれませんね😊
この間、福島県の方で地震が起きましたが、テレビの放送など見てるだけでも地震の脅威が伝わってきました😱
地震といえば「マグニチュード」「震度」の2つをよく聞くと思いますが、この違いってご存知でしょうか。
調べてみると。。。
『マグニチュード』
地震そのものの大きさ（規模）を表すものさしです。
『震度』
ある大きさの地震が起きた際に、私たちが生活している場所での揺れの強さのことを表しているようです。
また、「マグニチュード」は1増えると地震のエネルギーが32倍になり、マグニチュード8の地震は、マグニチュード7の地震の32倍のエネルギーをもつことになりますね😨
マグニチュード6からマグニチュード8の地震を考えると・・・・
約1000倍！！！（これは恐ろしい・・・）
震度は日本の気象庁は10段階に分けたものが使用されているようです。
（震度0、1、2、3、4、5弱、5強、6弱、6強、7）
何故8が無いのか？
それは、観測を始めてから計測震度7・5以上の揺れが観測されてないからだそうです。なので今後7・5以上の揺れを観測すれば震度8が作られるかもしれないですね。
昨日はホワイトデーでしたね！
こんにちは。櫻井です。
昨日3月14日は「ホワイトデー」でしたね！
女性の方は、お返しは頂きましたか？
前回の「バレンタインデー」の内容もブログで書いてなかったので、今回まとめてみました！
以下、tenki.upより参照してます。
いつから始まったのか？
『バレンタインデー』
1932年に洋菓子製造・販売会社がバレンタインチョコレートを販売。当時は今のような「バレンタイン」キャンペーンはなく、1985年に別の会社が百貨店がバレンタインフェアを開催したのが始まりとされている。
『ホワイトデー』
1980年、飴菓子組合が「愛に答えるホワイトデー」をテーマにキャンペーンを実施したのが始まりとされている。
何故、「2月14日」と「3月14日」なのか？
『バレンタインデー』
処刑されたキリストの聖職者「ウアレンティヌス」の殉教（じゅんきょう）の日が2月14日だったからと言われている。
『ホワイトデー』
日本書紀などの文献から、日本の飴を起源をもとに決めたなど諸説あり・・・
それぞれの日に贈るもの
『バレンタインデー』
原則、チョコレート
『ホワイトデー』
原則、キャンデー
ただし、対象の女性への気持ちによって、お返しするお菓子の種類が変わるという説があるので注意が必要。
「キャンデー＝好き」、「クッキー＝普通・友達」、「マシュマロ＝嫌い」など諸説あり。
いかがでしたでしょうか！男性の方はお返しには気をつけなが選ぶ必要があるかもしれませんが、心がこもって入れば問題ないような気もしますね！（男性は〇〇倍返しなんて言葉もありますよね・・・泣）
また、新しい記事など見つけましたら、お知らせしていきますね！(｡・ω・｡)ﾉ